1) Tienes que saber que la primera razón para ser vegetariano es que los animales también son seres vivos, por lo tanto sienten dolor como tu al ser maltratados.
2) Las comida con un bajo nivel graso previenen las enfermedades cardíacas, la dieta vegetariana es una de estas.
3) Las grasas de los animales aumenta la presión arterial.
4) Muchos alimentos vegetales son alimentos anticancerígenos.
5) Entre mas frutas, vegetales y cereales comas, tendrás mayor cantidad de nutrientes. Además de esto, te ayuda a prevenir la diabetes.
6) Económicamente los vegetales tienen un menor costo.
7) Está comprobado que las personas que consumen carne viven menos años que un vegetariano.
No se si sea verdad que las personas que consumen carne viven menos. Pues los alimentos no son decisivos en nuestro deficit de vida
ResponderEliminarme parece muy importante todas estas razones para ser vegetariano ya que es una de las mejores formas de nutricion cojiendo un habito para comer saludable y estar libre de enfermedades.
ResponderEliminarBuena información.
ResponderEliminarSi uno consume carne, ¿cómo hacer para cambiar su alimentación a la de un vegetariano?, las razones que se dan tienen mucho peso.
ResponderEliminarEstos son apenas siete razones, existen muchísimas razones más, tantos sociales, como económicas, políticas, religiosas, morales y éticas.
ResponderEliminarEl vegetarianismo es una opción de vida saludable, no sólo para nosotros, también para los animales y para el planeta.
tienes razon en muchos aspectos , ambos nos veneficiamos tnto como humanos y animales
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